Langenhagen. Einfache Yogahaltungen, kurze Abläufe und verschiedene Sonnengrußvarianten in Verbindung mit bewusstem Atmen ermöglichen ein besseres Körpergefühl: Spannungen können gelöst werden und der unruhige Geist erfährt mehr Ruhe. Dies bietet ein VHS-Wochenendseminar am Freitag, 28. März, von 17.45 bis 21 Uhr und Sonnabend, 29. März, von 14.15 bis 17.30 Uhr im Bildungszentrum Eichenpark.
Anmeldungen: persönlich in den Geschäftsstellen der Volkshochschule oder per E-Mail info@vhs-langenhagen.de; weitere Informationen: Telefon (0511) 73 07 97 04.
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